בוחר תרגילים אקראי לאימון שלך
איך להשתמש - אימון
1
לחץ סובב2
צפה בו מסתובב3
קבל את התוצאה שלך!תכונות
✓8 תרגילי משקל גוף
✓לא צריך ציוד
✓גיוון אימון כיפי
✓ניתן להתאמה
מתי להשתמש בגלגל הזה
🎯אימון בבית
🎮גיוון כושר
📚משחקי כושר
🎉שיעורי התעמלות
שאלות נפוצות
אילו תרגילים כלולים?
שכיבות סמיכה, סקוואטים, לאנג'ים, פלאנק, ברפיז, ג'מפינג ג'קס, כפיפות בטן, מטפסי הרים.
האם אפשר להוסיף תרגילים משלי?
כן! הוסף תרגילים שאתה אוהב.